矯正用マウスピースの取り扱い方

こんにちは。ししどファミリー歯科菊名駅前院長の田中です。

今回は、当院でも人気のマウスピース矯正の「マウスピース」ついてお話しします。
特に、「マウスピースの取り扱い方」について、気をつけるポイントをお伝えしますね。

矯正を始めたばかりの方の中には、
☑「取り外しが難しい…」
☑「どうやってお手入れすればいいの？」
といったお悩みを持っている方も多いのではないでしょうか？

マウスピース矯正は取り外しができるからこそ便利！
でも、その反面、正しく管理しないとトラブルの原因になってしまうことも…。

そこで今回は、マウスピースの正しい扱い方を分かりやすくお伝えします！
これから矯正をスタートする方も、すでに始めている方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

１．マウスピース矯正の着脱時の注意点

装着前には必ず歯を磨く

マウスピース矯正では、装着中に唾液による自然な自浄作用が遮断されるため、虫歯のリスクが高まります。これは、マウスピースが歯を密閉することでプラーク（歯垢）がたまりやすくなるためです。
そのため、装着前には必ず歯を磨き、口腔内を清潔に保ちましょう。

正しい装着方法

マウスピースは、しっかりと歯に密着させることが重要です。浮き上がらないように、指でしっかりと最後まで押し込んで装着してください。
また、噛みながら装着すると、マウスピースが変形や破損する可能性があるため、力を加えずに正しくフィットさせるようにしましょう。必要に応じて、専用の器具を使用することをおすすめします。

取り外しのポイント

マウスピースを取り外す際は、奥歯の内側からゆっくりと浮かせるのが基本です。左右どちらかの奥歯から少しずつ持ち上げ、反対側も同様に浮かせてから、最後に前歯の部分を外してください。
無理に力を加えたり、曲げたりねじったりすると、マウスピースが破損する恐れがあります。適切な方法で丁寧に取り外しましょう。

 

２．マウスピースのお手入れ方法

毎回の着脱時に清掃を行う

マウスピースは、着脱のたびに適切なお手入れを行うことで、清潔な状態を保つことができます。
硬めの歯ブラシを使用し、マウスピースの内外を軽く磨いた後、流水でしっかりと洗い流すようにしましょう。特に、内側のくぼみ部分には汚れがたまりやすいため、丁寧に清掃することが重要です。

専用洗浄剤の使用を推奨

マウスピースのニオイや汚れが気になる場合は、専用の洗浄剤を使用してください。
当院では、マウスピース専用の洗浄タブレットをご用意しておりますので、必要な方はお気軽にご相談くださいね。

 

３．飲食時の注意点

食事中はマウスピースを外す

マウスピース矯正では、食事の際にマウスピースを外す必要があります。そのため、食事内容に特別な制限はありませんが、装着したまま甘い飲み物を摂取すると、虫歯のリスクが高まるため注意が必要です。

飲み物による影響に注意

マウスピースを装着したままの飲み物にも注意が必要です。

• コーヒー、紅茶、赤ワインなどは着色の原因となり、マウスピースが黄ばんでしまうことがあります。
• お湯や熱い飲み物は、高温によってマウスピースが変形する恐れがあるため、装着したまま飲むことは避けてください。

食後はすぐに歯磨きをする

飲食後は、できるだけ早く歯磨きを行い、口腔内を清潔にしてからマウスピースを再装着することが大切です。
歯磨きをせずに装着すると、歯に残った食べかすや糖分が原因で虫歯のリスクが高まります。
外食時などで歯磨きが難しい場合は、うがいをしてから再装着するよう心がけましょう。

適切な管理を行うことで、マウスピースを清潔に保ち、矯正治療を快適に進めることができます。
飲食時のポイントを押さえて、健康な口腔環境を維持しましょう！

 

４．マウスピースの保管方法

外したら必ずケースに保管

マウスピースを外した際は、専用のケースに入れて保管することが大切です。
ティッシュに包んで保管すると、うっかり捨ててしまったり、ホコリや汚れが付着する原因になります。マウスピースを清潔に保つためにも、必ずケースを使用しましょう。

前の段階のマウスピースは保存する

破損や紛失が発生した場合、または治療経過が思わしくない場合には、前のステップのマウスピースを再び使用することがあります。
すぐに処分せず、しばらく保管しておくことをおすすめします。思いのほか重要なポイントなので、忘れずに管理しておきましょう。

適切な保管方法を実践することで、マウスピースを安全かつ衛生的に使用できます。治療をスムーズに進めるためにも、管理の仕方を意識してみてくださいね。